Tulevat joogakurssit ja ohjaajakoulutukset
Joogaterapiaa
Uupumusta, selkävaivoja, ahdistusta - tai kenties autoimmuunisairaus tai long covid? Hoivaavasti ja osaavasti toteutettu joogaterapia vastaa juuri sinun tarpeitasi. Huomaa hyvät vaikutukset!
Joogaterapiassa käytetään joogaan pohjautuvia liikkeitä, hengitys- ja rentoutustekniikoita terapeuttisesti. Saat yksilöllistä tukea ja tasapainoiseen oloon ohjaavan joogaohjelman juuri sinun tilanteeseesi. Vuoden 2024 alkupuoliskolla tarjoan joogaterapiaa edullisempana opiskelijatyönä Turun keskustassa SaivoYogassa tai etäyhteydellä.
Lue tarkemmin täältä. Maksuksi käyvät myös liikuntaedut.
“Olen kiitollinen mahdollisuudesta tulla rauhalliselle yksityistunnille, jonka “menu” on suunniteltu juuri minulle yhteisten keskustelujen pohjalta. Saan vain olla ja kaikesta huolehditaan.”
“Restoratiivisen joogan yksityistunnilla pystyi sukeltamaan suoraan pumpulinpehmeään lepoon. Tunti oli suunniteltu juuri meille ja saimme intensiiviohjausta asennoista ja tarvittavista tukivälineistä. Saimme tunnista apua oman työhyvinvoinnin ylläpitämiseen.”
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Turussa kesä 2024
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu Turkuun, SaivoYogaan.
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat torstaisin ja perjantaisin kello 9-17:
27.-28.6. ja 15.-16.8.
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Opetukseen sisältyy Turun koulutuksessa omaan tahtiin tehtävä online-moduuli 6 tuntia. Ilmoittautuminen on käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan jatkokoulutus, Hämeenlinna
Toivottu jatkokoulutus Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajille Hämeenlinnassa 21.-22.9. ja 19.-20.10.24.
Jatkokoulutuksessa syvennät osaamistasi restoratiivisesta joogasta ja erityisesti sen hoivaavista vaikutuksista. Opit uusia asanoita ja saat valmiuden soveltaa harjoituksia eri ihmisten tarpeisiin yksilöllisesti.
Restoratiivinen jooga antaa lisätukea ihmisille kehollisena menetelmänä läsnäolon, rauhan ja turvan tunteen lisäämiseksi. Kehon ja mielen rauhoittaminen sairauksien ja kipujen kanssa eläville on yksi esimerkki tilanteesta, jossa joogamuoto toimii täydentävänä työkaluna. Käsittelemme restoratiivisen joogan soveltamista mm. unettomuuteen, stressiin, vaihdevuosiin, ahdistukseen ja masennukseen.
Jatkokoulutus sisältää kaksi 2 pv mittaista kontaktiopetusjaksoa, eli moduulit 5 ja 6 (laajuus yhteensä 26 h). Niiden jälkeen tehdään ohjaamisharjoittelu ja siitä kirjallinen raportti (yhteensä 14 h), mikä oikeuttaa jatkotason 100 tunnin sertifikaattiin.
Koulutuspaikkana on kaunis, tilava ja kattavilla joogavälineillä varustettu Hyvän Olon Joogakeskus aivan Hämeenlinnan keskustassa, linja-autoaseman nurkalla ja vartin kävelyn päässä juna-asemasta.
Kellonajat: lauantaisin 11-19 ja sunnuntaisin 9-17.
Helppo ja viihtyisä majoitusmahdollisuus Hyvän Olon Voimalassa, samassa rakennuksessa.
Koulutusmaksu on 545 euroa, jonka voi maksaa kahdessa erässä. Sertifikaattimaksu on 120 euroa ja se maksetaan viimeisellä kerralla. Katso lisätiedot koulutuksesta ja maksuista täältä.
Jatkokoulutus on tarkoitettu Levon vallankumous® -perustason käyneille ohjaajille ja Judith Lasaterin tai Adelene Cheongin koulutukset käyneille. Voit soveltaa jatkokoulutuksen oppeja työssäsi mm. jooganopettajana, terapeuttina tai valmentajana.
HUOM: Tämä on viimeinen kerta, kun 100 h koulutuspolun mukainen jatkokoulutus pidetään, eli jos olet käynyt perustason aiemmin, nyt kannattaa tulla mukaan. Tulevaisuudessa pidettävän, uudistetun ja hieman lyhyemmän koulutuspolun mukaisessa jatkokoulutuksessa on joitakin päällekkäisyyksiä aiemman perustason kanssa.
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Helsingissä
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu syksyllä ASANA Helsinkiin.
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin kello 10-18 ja lauantaisin kello 9-17:
27.-28.9. ja 25.-26.10.2024.
Koulutukseen sisältyy lisäksi omaan tahtiin tehtävä online-moduuli, jonka kesto on 6 tuntia ja joka painottuu teoriaan.
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Oulussa
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu ensi kertaa Ouluun Kokokehoon!
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin 16.30-21.00, lauantaisin 9-17 ja sunnuntaisin 9.00-15.30:
4.-6.10. ja 8.-10.11.2024
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Rovaniemellä
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu ensi kertaa Rovaniemelle Lumia Wellnessiin!
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin 16-21, lauantaisin 9-16 ja sunnuntaisin 9-16
24.-26.1.2025 ja 7.-9.2.2025
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on jo käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Hämeenlinnassa
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu Hämeenlinnaan!
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin 16.30-20.30, lauantaisin 9-17 ja sunnuntaisin 9-16:
14.-16.2.2025 ja 7.-9.3.2025
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on jo käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan koulutus Hämeenlinnassa kevät 2024
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu taas Hämeenlinnaan Hyvän Olon Joogakeskukseen. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Viihtyisässä ja rauhallisessa Hyvän Olon Joogakeskuksessa vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusmoduulia. Lauantaisin koulutusta on klo 11-19 ja sunnuntaisin klo 9-16.30 seuraavina ajankohtina:
13.-14.1.
10.-11.2.
9.-10.3.
6.-7.4.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h. Ilmoittautuminen on käynnissä, tutustu nyt ja hae mukaan!
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus Helsingissä syksy 2023
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu taas ASANA Helsinkiin syyskuussa 2023. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Kauniissa ASANA Helsingissä vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusmoduulia. Perjantaisin koulutusta on klo 10-18 ja lauantaisin klo 9-16.30 seuraavina ajankohtina:
22.-23.9.
13.-14.10.
10.-11.11.
1.-2.12.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan ohjaajaksi Rahikkalan tilalla Keurulla
Etsitkö levollisuutta elämääsi ja haluatko kenties jakaa sitä myös eteenpäin? Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus toivottuna leirijaksona elokuussa 2023 Rahikkalan tilalla Keski-Suomessa!
Kaunis ja rauhallinen maaseutukohde täysihoitoineen sopii levon vallankumoukselle paremmin kuin hyvin. Saat irtautua arjen kuvioista ja vain keskittyä uuden omaksumiseen ja hidastamiseen.
Leirillä käydään läpi suurin osa koulutuksen sisällöistä, ja loppuosa 2 päivän aikana live-tapaamisissa Zoomissa (tallennetaan myös myöhempään käyttöön) ke 14.6. ja to 31.8. klo 17-21. Voit vielä hakea koulutukseen, vaikka et olisi osallistunut ensimmäiseen etätapaamiseen.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin. Opit uutta ja voit kokea muutoksen myös omassa elämässäsi. Koko koulutuksen laajuus on 50 tuntia sekä noin 10 tunnin lopputyö.
Lue lisää ohjaajakoulutuksesta täältä ja hae mukaan! Haku auki niin kauan kuin paikkoja riittää.
P.S. Jos mieluummin etsit vain silkkaa olemisen keveyttä, niin myös levollinen joogalomavaihtoehto Rahikkalan tilalle on mahdollinen uusille varaajille. Täysihoidon lisäksi nautit kahdesta ohjatusta joogatunnista päivittäin. Lue lisää tästä vaihtoehdosta tapahtumakalenterin kautta ja ilmoittaudu pikaisesti, paikkoja rajattu määrä!
Levon retriitti Rahikkalan tilalla Keuruulla
Oletko levon tarpeessa? Irtaudu arjesta ja lataa akut kesäisen maaseudun rauhassa Rahikkalan tilalla Keuruulla.
Kaipaatko taukoa hälyltä, tehtävälistoilta ja moniajolta?
Huomaatko vapaa-ajallakin suorittavasi asioita – ja suunnittelevasi, mitä seuraavaksi on tulossa?
Miltä kuulostaisi viisi päivää ilman, että sinun tarvitsisi huolehtia mistään? Jolloin lepotaukoa ei häiritsisi kuin kesätuulen suhina koivuissa? Voit tassutella aamulla joogaan lintujen laulaessa ja sen jälkeen keho ja mieli virkistyneinä istahtaa aamupalalle valmiiseen pöytään. Edessä kokonainen päivä omien akkujen lataamiseen, kesäisen maaseudun rauhasta ja valmiista maukkaista aterioista nauttimiseen. Joogalomalla voit lueskella, rapsutella pihapiirin kotieläimiä, uida, kuljeskella ja oleilla omannäköisellä tavallasi. Rauhallisen iltajoogan päätteeksi voit pulahtaa tynnyrisaunan lempeistä löylyistä raikkaaseen lampeen, katsella täysikuuta ja lopuksi painaa pään tyynyyn pöllön huhuillessa iltalaulua.
Samaan aikaan tarjolla on myös Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus, jonka osallistujat viettävät aamu- ja iltapäivisin aikaa oppien ja nauttien levon joogan viisauksista opetustunneilla. Heidänkin päiviinäs sisältyy myös levollisia omia hetkiä. Voit lukea lisää ohjaajakoulutusvaihtoehdosta täältä.
Kumman valitsisin, joogaloman vai ohjaajakoulutuksen?
Joogaloma sopii sinulle, joka kaipaat ennen kaikkea vain taukoa ja rauhaa itsellesi, etkä ole kiinnostunut syventämään tietojasi restoratiivisesta joogasta. Sinulla ei välttämättä tarvitse olla joogakokemusta lainkaan.
Restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus sopii sinulle, joka haluat lomailun ohessa oppia uutta levon joogasta ja jolla on vähintään vuoden joogakokemus (mistä tahansa joogamuodosta). Tarkoituksenasi voi olla yhtä hyvin oman joogaharjoituksen syventäminen kuin ohjaajaksi valmistuminen, miten vain!
Molemmissa vaihtoehdoissa nautitaan kiireettömästä maalaismiljööstä ja täysihoidosta Rahikkalan tilalla Keski-Suomen monimuotoisen luonnon keskellä. Kaikille tarkoitetut ohjatut joogat aamuisin ja alkuiltaisin levollistavat kehoa ja mieltä. Koulutuksen osallistujat osallistuvat opetukseen ennen lounasta ja sen jälkeen yhteensä 7 tuntia päivässä (ohjattu iltajooga luetaan opetustunteihin). Koulutuksen osallistujat oppivat restoratiivista joogaa käytännönläheisissä workshopeissa ja teoriaosuuksissa, sekä kahdessa etäillassa.
Molemmille hintaan sisältyy:
5 yön yöpymiset päärakennuksen historiaa huokuvassa yläkerrassa tai/ja pihapiirin tunnelmallisissa aitoissa ja mökeissä 2-4 h huoneissa*, petivaatteet ja pyyhkeet
Kasvispainotteiset ateriat Rahikkalan omasta keittiöstä, kotimaisista ja tuoreista raaka-aineista paikan päällä valmistettuina
*1 h huoneen lisämaksu on 25 € / yö. 1 h huoneita rajattu määrä ja niitä voi varata vain etukäteistilauksena.
Levon retriittiläisille lisäksi:
10 ohjattua joogatuntia
Joogavälineiden ja joogamaton lainaus
Joogakoulutuksen osallistujille lisäksi:
Opetusta päivittäin 7 t (tulo- ja lähtöpäivinä 3 t / pv), sisältäen 10 ohjattua joogatuntia
Joogavälineiden ja joogamaton lainaus
Etäopetusillat (2 kpl) Zoomissa ja niiden tallenteet
Kirjalliset monistemateriaalit
Videokirjasto
Lopputyön tarkistus ja palaute, sertifikaatti, listaus Levon vallankumouksen nettisivujen ohjaajaluetteloon
Kumpaankaan vaihtoehtoon eivät sisälly matkat eivätkä vakuutukset. Koulutuksen osallistuvien tulee hankkia erikseen Kirsi Saivosalmien Levon vallankumous -opas (Tammi, 2021).
Hinnat
Joogalomalaisille hinta on 950 euroa (sis. alv). Tämä joogalomavaihtoehto on avoinna vain uusien varauksien tekijöille, aiempaa koulutusvarausta ei voi vaihtaa joogalomaan.
Koulutuksen osallistujille hinta on 1450 euroa (sis. alv).
Varauksen yhteydessä maksetaan 200 euroa, ja loput maksetaan ensimmäisenä leiripäivänä ennen aloitusta (korttimaksu tai verkkopankkimaksu).
1.6. jälkeen tehdyistä varauksen peruutuksista järjestäjällä on oikeus veloittaa peruutusmaksuna 30 % kokonaishinnasta sekä toimistomaksu 15 euroa.
Ohjaaja
Olen jooganopettaja ja ohjaajien kouluttaja Kirsi Saivosalmi, ja olen erikoistunut terapeuttiseen joogaan. Olen kouluttautunut Relax and Renew® Advanced Traineriksi Lontoossa joogamuodon pioneerin Judith Hanson Lasaterin opissa, ja parhaillaan opiskelen joogaterapeutiksi The Yoga Therapy Instituten 850 tunnin ohjelmassa. Kirjani Levon vallankumous (Tammi, 2021) on ensimmäinen suomalaisen jooganopettajan kirjoittama, kokonaan restoratiiviselle joogalle omistettu opas.
Varaukset ovat sitovia, paikkoja rajattu määrä!
Varaa sähköpostitse alla olevasta linkistä. Lisätiedustelut myös suoraan puhelimitse 040 514 1417.
Varauksen yhteydessä kerro:
-ilmoittaudutko joogalomalle vai koulutukseen
-mahdolliset ruoka-aineallergiat ja erikoisruokavaliot
-jos haluat lisämaksullisen 1 h huoneen, ilmoita siitä etukäteen (huoneita rajattu määrä, jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä)
Restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus Turussa 22.4. alkaen
TÄYNNÄ
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus alkaa keväällä “kotipesässäni” Studio Livessä. Pienessä ryhmässä opiskelet lempeän tehokkaasti.
Viihtyisässä Studio Livessä Turun itäisessä keskustassa on helppo saapua esim. junalla ja annan majoitusvinkkejä tarvitseville. Vietämme yhteensä kolme antoisaa koulutusviikonloppua. Päivämäärät ovat 22.-23.4., 6.-7.5. ja 26.-27.8.23. Välissä on kaksi etätapaamisiltaa Zoomissa.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin. Samalla saat hengähdystauon arjestasi ja voit avautua uudelle levollisemmalle elämäntavalle.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin ja pääset myös Turun koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan jatkokoulutus, Helsinki talvi -23
Toivottu jatkokoulutus Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajille 13.-14.1. ja 3.-4.3.2023 ASANA Helsingissä.
Jatkokoulutuksessa syvennät osaamistasi restoratiivisesta joogasta ja erityisesti sen hoivaavista vaikutuksista. Opit uusia asanoita ja saat valmiuden soveltaa harjoituksia eri ihmisten tarpeisiin yksilöllisesti.
Restoratiivinen jooga antaa lisätukea ihmisille kehollisena menetelmänä läsnäolon, rauhan ja turvan tunteen lisäämiseksi. Kehon ja mielen rauhoittaminen sairauksien ja kipujen kanssa eläville on yksi esimerkki tilanteesta, jossa joogamuoto toimii täydentävänä työkaluna. Käsittelemme restoratiivisen joogan soveltamista mm. unettomuuteen, stressiin, vaihdevuosiin, ahdistukseen ja masennukseen.
Jatkokoulutus sisältää kaksi 2 pv mittaista kontaktiopetusjaksoa, eli moduulit 5 ja 6 (laajuus yhteensä 26 h). Niiden jälkeen tehdään ohjaamisharjoittelu ja siitä kirjallinen raportti (yhteensä 14 h), mikä oikeuttaa jatkotason sertifikaattiin.
Jatkokoulutus on tarkoitettu Levon vallankumous® -perustason käyneille ohjaajille ja Judith Lasaterin tai Adelene Cheongin koulutukset käyneille. Voit soveltaa jatkokoulutuksen oppeja työssäsi mm. jooganopettajana, terapeuttina tai valmentajana. Seuraava jatkokoulutus vuonna 2024. Perustason koulutuksista voit lukea täältä>>.
Restoratiivisen joogan koulutus Hämeelinnassa syksy 2022
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus alkaa jälleen 19.11.2022. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Viihtyisässä Hyvän Olon Joogakeskuksessa vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusviikonloppua. Päivämäärät ovat 19.-20.11., 21.-22.1.23, 11.-12.2.23 ja 18.-19.3.23.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin. Samalla saat elvyttävän hengähdystauon arjestasi ja voi avautua uudelle levollisemmalle elämäntavalle.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus Helsingissä syksy 2022
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu toista kertaa ASANA Helsinkiin syyskuussa 2022. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Kauniissa ASANA Helsingissä vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusmoduulia. Perjantaisin koulutusta on klo 10-18 ja lauantaisin klo 9-16.30 seuraavina ajankohtina:
23-24.9.22
28-29.10.22
11-12.11.22
9-10.12.22
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin. Samalla saat elvyttävän hengähdystauon arjestasi ja voi avautua uudelle levollisemmalle elämäntavalle.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus ASANA Helsingissä 2022
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu ensimmäistä kertaa Helsinkiin. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta itsesi ja läheistesi iloksi ASANA Helsingin kauniissa puitteissa Kalliossa.
Olet sitten jooganopettaja, terapia- tai hoiva-alan työntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin.
Koulutus sisältää neljä 2 päivän moduulia ajalla 18.2.-21.5.2022 . Moduulit toteutetaan lähiopetuksena, tai sen hetkisten koronavirukseen liittyvien rajoitusten mukaisesti. Lue lisää linkistä.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus saaristossa, syksy 2021 (täynnä)
Houtskarissa järjestettävällä Levon lähettiläs -intensiivikurssilla voit opetella uutta itsesi ja läheistesi iloksi, tai tähdätä ohjaajaksi.
Ihastuttavassa Hyppeis Värdshusissa saat samalla mahdollisuuden elvyttävään hengähdystaukoon arjestasi. Levon lähettiläs -ohjelma sisältää kaksi ensimmäistä moduulia neljän moduulin Levon vallankumous -ohjaajakoulutuksesta.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat ensimmäiset eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen muille.
Intensiivikurssi oikeuttaa sinut osallistumaan Levon vallankumous -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutuksen jatkomoduuleihin 6.-7.11. ja 11.-12.12. Turussa.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus kevät 2021 (ilmoittautuminen päättynyt)
Tule löytämään tietoisen levon taito ja vakaa perusta hyvinvoinnillesi. Voit tähdätä ohjaajaksi, tai opetella uutta itsesi ja läheistesi iloksi. Koulutus painottuu asentojen käytännön harjoitteluun ja asentojen rakentamisen yksityiskohtiin, ja sisältää myös teoriaa.
Joogaperinnettä käsitellään maanläheisesti nykyihmisen näkökulmasta. Koulutuksessa saat mahdollisuuden myös elvyttävään hengähdystaukoon arjestasi.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat avaimet tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen muille.