Tulevat joogakurssit ja ohjaajakoulutukset
Joogaterapiaa
Uupumusta, selkävaivoja, ahdistusta - tai kenties autoimmuunisairaus tai long covid? Hoivaavasti ja osaavasti toteutettu joogaterapia vastaa juuri sinun tarpeitasi. Huomaa hyvät vaikutukset!
Joogaterapiassa käytetään joogaan pohjautuvia liikkeitä, hengitys- ja rentoutustekniikoita terapeuttisesti. Saat yksilöllistä tukea ja tasapainoiseen oloon ohjaavan joogaohjelman juuri sinun tilanteeseesi. Vuoden 2024 alkupuoliskolla tarjoan joogaterapiaa edullisempana opiskelijatyönä Turun keskustassa SaivoYogassa tai etäyhteydellä.
Lue tarkemmin täältä. Maksuksi käyvät myös liikuntaedut.
“Olen kiitollinen mahdollisuudesta tulla rauhalliselle yksityistunnille, jonka “menu” on suunniteltu juuri minulle yhteisten keskustelujen pohjalta. Saan vain olla ja kaikesta huolehditaan.”
“Restoratiivisen joogan yksityistunnilla pystyi sukeltamaan suoraan pumpulinpehmeään lepoon. Tunti oli suunniteltu juuri meille ja saimme intensiiviohjausta asennoista ja tarvittavista tukivälineistä. Saimme tunnista apua oman työhyvinvoinnin ylläpitämiseen.”
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Turussa kesä 2024
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu Turkuun, SaivoYogaan.
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat torstaisin ja perjantaisin kello 9-17:
27.-28.6. ja 15.-16.8.
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Opetukseen sisältyy Turun koulutuksessa omaan tahtiin tehtävä online-moduuli 6 tuntia. Ilmoittautuminen on käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan jatkokoulutus, Hämeenlinna
Toivottu jatkokoulutus Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajille Hämeenlinnassa 21.-22.9. ja 19.-20.10.24.
Jatkokoulutuksessa syvennät osaamistasi restoratiivisesta joogasta ja erityisesti sen hoivaavista vaikutuksista. Opit uusia asanoita ja saat valmiuden soveltaa harjoituksia eri ihmisten tarpeisiin yksilöllisesti.
Restoratiivinen jooga antaa lisätukea ihmisille kehollisena menetelmänä läsnäolon, rauhan ja turvan tunteen lisäämiseksi. Kehon ja mielen rauhoittaminen sairauksien ja kipujen kanssa eläville on yksi esimerkki tilanteesta, jossa joogamuoto toimii täydentävänä työkaluna. Käsittelemme restoratiivisen joogan soveltamista mm. unettomuuteen, stressiin, vaihdevuosiin, ahdistukseen ja masennukseen.
Jatkokoulutus sisältää kaksi 2 pv mittaista kontaktiopetusjaksoa, eli moduulit 5 ja 6 (laajuus yhteensä 26 h). Niiden jälkeen tehdään ohjaamisharjoittelu ja siitä kirjallinen raportti (yhteensä 14 h), mikä oikeuttaa jatkotason 100 tunnin sertifikaattiin.
Koulutuspaikkana on kaunis, tilava ja kattavilla joogavälineillä varustettu Hyvän Olon Joogakeskus aivan Hämeenlinnan keskustassa, linja-autoaseman nurkalla ja vartin kävelyn päässä juna-asemasta.
Kellonajat: lauantaisin 11-19 ja sunnuntaisin 9-17.
Helppo ja viihtyisä majoitusmahdollisuus Hyvän Olon Voimalassa, samassa rakennuksessa.
Koulutusmaksu on 545 euroa, jonka voi maksaa kahdessa erässä. Sertifikaattimaksu on 120 euroa ja se maksetaan viimeisellä kerralla. Katso lisätiedot koulutuksesta ja maksuista täältä.
Jatkokoulutus on tarkoitettu Levon vallankumous® -perustason käyneille ohjaajille ja Judith Lasaterin tai Adelene Cheongin koulutukset käyneille. Voit soveltaa jatkokoulutuksen oppeja työssäsi mm. jooganopettajana, terapeuttina tai valmentajana.
HUOM: Tämä on viimeinen kerta, kun 100 h koulutuspolun mukainen jatkokoulutus pidetään, eli jos olet käynyt perustason aiemmin, nyt kannattaa tulla mukaan. Tulevaisuudessa pidettävän, uudistetun ja hieman lyhyemmän koulutuspolun mukaisessa jatkokoulutuksessa on joitakin päällekkäisyyksiä aiemman perustason kanssa.
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Helsingissä
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu syksyllä ASANA Helsinkiin.
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin kello 10-18 ja lauantaisin kello 9-17:
27.-28.9. ja 25.-26.10.2024.
Koulutukseen sisältyy lisäksi omaan tahtiin tehtävä online-moduuli, jonka kesto on 6 tuntia ja joka painottuu teoriaan.
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Oulussa
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu ensi kertaa Ouluun Kokokehoon!
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin 16.30-21.00, lauantaisin 9-17 ja sunnuntaisin 9.00-15.30:
4.-6.10. ja 8.-10.11.2024
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Rovaniemellä
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu ensi kertaa Rovaniemelle Lumia Wellnessiin!
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin 16-21, lauantaisin 9-16 ja sunnuntaisin 9-16
24.-26.1.2025 ja 7.-9.2.2025
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on jo käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan 35 h koulutus Hämeenlinnassa
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu Hämeenlinnaan!
Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi, olla terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen ja/tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsesi iloksi.
Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.
Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.
Koulutuspäivät ovat perjantaisin 16.30-20.30, lauantaisin 9-17 ja sunnuntaisin 9-16:
14.-16.2.2025 ja 7.-9.3.2025
Koulutuksen hinta on 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittatumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.
Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin. Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville). Ilmoittautuminen on jo käynnissä, hae mukaan!
Restoratiivisen joogan koulutus Hämeenlinnassa kevät 2024
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu taas Hämeenlinnaan Hyvän Olon Joogakeskukseen. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Viihtyisässä ja rauhallisessa Hyvän Olon Joogakeskuksessa vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusmoduulia. Lauantaisin koulutusta on klo 11-19 ja sunnuntaisin klo 9-16.30 seuraavina ajankohtina:
13.-14.1.
10.-11.2.
9.-10.3.
6.-7.4.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h. Ilmoittautuminen on käynnissä, tutustu nyt ja hae mukaan!
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus Helsingissä syksy 2023
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu taas ASANA Helsinkiin syyskuussa 2023. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Kauniissa ASANA Helsingissä vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusmoduulia. Perjantaisin koulutusta on klo 10-18 ja lauantaisin klo 9-16.30 seuraavina ajankohtina:
22.-23.9.
13.-14.10.
10.-11.11.
1.-2.12.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus Turussa 22.4. alkaen
TÄYNNÄ
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus alkaa keväällä “kotipesässäni” Studio Livessä. Pienessä ryhmässä opiskelet lempeän tehokkaasti.
Viihtyisässä Studio Livessä Turun itäisessä keskustassa on helppo saapua esim. junalla ja annan majoitusvinkkejä tarvitseville. Vietämme yhteensä kolme antoisaa koulutusviikonloppua. Päivämäärät ovat 22.-23.4., 6.-7.5. ja 26.-27.8.23. Välissä on kaksi etätapaamisiltaa Zoomissa.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin. Samalla saat hengähdystauon arjestasi ja voit avautua uudelle levollisemmalle elämäntavalle.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin ja pääset myös Turun koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan jatkokoulutus, Helsinki talvi -23
Toivottu jatkokoulutus Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajille 13.-14.1. ja 3.-4.3.2023 ASANA Helsingissä.
Jatkokoulutuksessa syvennät osaamistasi restoratiivisesta joogasta ja erityisesti sen hoivaavista vaikutuksista. Opit uusia asanoita ja saat valmiuden soveltaa harjoituksia eri ihmisten tarpeisiin yksilöllisesti.
Restoratiivinen jooga antaa lisätukea ihmisille kehollisena menetelmänä läsnäolon, rauhan ja turvan tunteen lisäämiseksi. Kehon ja mielen rauhoittaminen sairauksien ja kipujen kanssa eläville on yksi esimerkki tilanteesta, jossa joogamuoto toimii täydentävänä työkaluna. Käsittelemme restoratiivisen joogan soveltamista mm. unettomuuteen, stressiin, vaihdevuosiin, ahdistukseen ja masennukseen.
Jatkokoulutus sisältää kaksi 2 pv mittaista kontaktiopetusjaksoa, eli moduulit 5 ja 6 (laajuus yhteensä 26 h). Niiden jälkeen tehdään ohjaamisharjoittelu ja siitä kirjallinen raportti (yhteensä 14 h), mikä oikeuttaa jatkotason sertifikaattiin.
Jatkokoulutus on tarkoitettu Levon vallankumous® -perustason käyneille ohjaajille ja Judith Lasaterin tai Adelene Cheongin koulutukset käyneille. Voit soveltaa jatkokoulutuksen oppeja työssäsi mm. jooganopettajana, terapeuttina tai valmentajana. Seuraava jatkokoulutus vuonna 2024. Perustason koulutuksista voit lukea täältä>>.
Restoratiivisen joogan koulutus Hämeelinnassa syksy 2022
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus alkaa jälleen 19.11.2022. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Viihtyisässä Hyvän Olon Joogakeskuksessa vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusviikonloppua. Päivämäärät ovat 19.-20.11., 21.-22.1.23, 11.-12.2.23 ja 18.-19.3.23.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin. Samalla saat elvyttävän hengähdystauon arjestasi ja voi avautua uudelle levollisemmalle elämäntavalle.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus Helsingissä syksy 2022
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu toista kertaa ASANA Helsinkiin syyskuussa 2022. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta ensisijaisesti itsesi ja läheistesi iloksi.
Kauniissa ASANA Helsingissä vietetään yhteensä neljä antoisaa koulutusmoduulia. Perjantaisin koulutusta on klo 10-18 ja lauantaisin klo 9-16.30 seuraavina ajankohtina:
23-24.9.22
28-29.10.22
11-12.11.22
9-10.12.22
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin. Samalla saat elvyttävän hengähdystauon arjestasi ja voi avautua uudelle levollisemmalle elämäntavalle.
Alla olevasta linkistä voit tutustua tähän yhteensä 60 tunnin koulutuksen tietoihin. Kontaktiopetuksen osuus on 50 h ja ohjausharjoittelun ja loppuraportin laajuus 10 h.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus ASANA Helsingissä 2022
Suosittu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus saapuu ensimmäistä kertaa Helsinkiin. Voit pätevöityä restoratiivisen joogan ohjaajaksi tai opetella uutta itsesi ja läheistesi iloksi ASANA Helsingin kauniissa puitteissa Kalliossa.
Olet sitten jooganopettaja, terapia- tai hoiva-alan työntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen eteenpäin.
Koulutus sisältää neljä 2 päivän moduulia ajalla 18.2.-21.5.2022 . Moduulit toteutetaan lähiopetuksena, tai sen hetkisten koronavirukseen liittyvien rajoitusten mukaisesti. Lue lisää linkistä.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan koulutus saaristossa, syksy 2021 (täynnä)
Houtskarissa järjestettävällä Levon lähettiläs -intensiivikurssilla voit opetella uutta itsesi ja läheistesi iloksi, tai tähdätä ohjaajaksi.
Ihastuttavassa Hyppeis Värdshusissa saat samalla mahdollisuuden elvyttävään hengähdystaukoon arjestasi. Levon lähettiläs -ohjelma sisältää kaksi ensimmäistä moduulia neljän moduulin Levon vallankumous -ohjaajakoulutuksesta.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat ensimmäiset eväät tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen muille.
Intensiivikurssi oikeuttaa sinut osallistumaan Levon vallankumous -restoratiivisen joogan ohjaajakoulutuksen jatkomoduuleihin 6.-7.11. ja 11.-12.12. Turussa.
Tervetuloa mukaan levon vallankumoukseen!
Restoratiivisen joogan ohjaajakoulutus kevät 2021 (ilmoittautuminen päättynyt)
Tule löytämään tietoisen levon taito ja vakaa perusta hyvinvoinnillesi. Voit tähdätä ohjaajaksi, tai opetella uutta itsesi ja läheistesi iloksi. Koulutus painottuu asentojen käytännön harjoitteluun ja asentojen rakentamisen yksityiskohtiin, ja sisältää myös teoriaa.
Joogaperinnettä käsitellään maanläheisesti nykyihmisen näkökulmasta. Koulutuksessa saat mahdollisuuden myös elvyttävään hengähdystaukoon arjestasi.
Olet sitten jooganopettaja, terapeutti, hoivatyöntekijä tai muuten vain koet levon joogan kutsuvan, saat avaimet tämän rentoutusmenetelmän elvyttävimmän potentiaalin löytämiseen ja jakamiseen muille.