Ajatuksia levosta, restoratiivisesta joogasta ja elämäntaidosta.
Kirsi Saivosalmi
Näin kesytän puhelinriippuvuuden - toivottavasti!
Miten päästä eroon somekoukusta? Instagramissa on sekä hyvää että pahaa.
Ohjeet 40 päivän hidastamiskuuriin
Miten oppia hiljentämään kierroksia? Omien kokemusteni innoittamana sommittelin yksinkertaisen 40 päivän ohjelman.